Форум NokiaZone Форум главнаяРаздел
Медицина для Вас <+>В теме
Гигиена и эпидемиология 15 комментариев.
Задавайте вопросы по всем разделам гигиены, а также по эпидемиологии. Постараюсь ответить... Читать с конца Страница 1 из 2
» Don't touch
zloот
а чем конкретно ты занимаешься?
SanVra4
[kz]от
Я пока учусь, но планирую стать гигиенистом по проблеме правильного питания.
от
А правильно питаться это как?
Don't touch
zloот
озолотишься на этом поприще,)))худеть хотят 99из100%)))))
SanVra4
[kz]от
Рита, правильно питаться,это значит есть сбалансированную пищу, содержащию необходимое количество белков, жиров, углеводов, минеральных веществ, ни больше не меньше!Ведь давно известно, что в данное время все больше и больше болезней от неправильного питания.
SanVra4
[kz]от
АСЯ, а ты хочешь похудеть?
от
А сбалансированная пища это как?И сколько в норме нужно употреблять белков,жиров и углеводов в день
SanVra4
[kz]от
В норме надо в пропорции белки, жиры, углеводы 1-1-4, белков и жиров 80_100 гр в сутки, углеводы 400-500 гр.
Алексеич
от
Санврач, не забудь о том, что потребности в жирах, белках и углеводах у людей разного возраста, и занимающихся разной деятельностью разные!
SanVra4
[kz]от
Я дал средние величины, если тебе надо я тебе выложу потребность у разных возрастов и профессий, тебе это нужно?
Страница 1 из 2
» 