Автор: Ирина Пигулевская
Название: 365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия
Издательство: Центрполиграф
Отрасль (жанр): Здоровье
Формат: PDF
Качество: Хороший скан
Страниц: 416

Описание:
Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам.
Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.

ID 1850480
Таги: текст
Просмотрен 1909 раз
Скачан 4 раз
Скопируй ссылку и скачай Fget-ом в течение 1-2 дней!

[Подстановки]