GymGoal Pro v8.8.2
Лучшая аппликация для планирования и записи тренировок по мнению профи и тренеров.
- Единственная аппликация, способная записать любой план и любую тренировку.
- Наводит порядок в тренировках и помогает достичь целей в росте мышц, силе или похудении. GymGoal научит Вас принципам эффективных тренировок, и Вы перестанете тратить время впустую.
- Некоторые профи и тренеры утверждают, что это самая ценная аппликация на их айфоне.
- О GymGoal писали в Нью-Йорк Таймс, Consumer Reports, The Daily.
Я начал тренироваться уже в зрелом возрасте. Поначалу я относился к "качалке" свысока и думал: что там знать, бери больше, жми дольше. Прошел год, и я задумался. Я проводил в спортзале много времени, а ни мышцы, ни сила почти не выросли. В чем дело?
С тех пор я много узнал и увлекся натуральным бодибилдингом и фитнесом. Это помогло мне создать GymGoal.
ФУНКЦИИ (Всё входит в базовую цену. Дополнительная покупка "Pro" описана в конце).
- 280 анимированных упражнений. Можно добавить свои упражнения и изображения.
- К любому упражнению можно прикрепить фото, тексты, ролики с YouTube.
- 52 комплекса упражнений. Можно ввести свои.
- Гибкая и продуманная система записи тренировок поддерживает суперсеты, drop-sets, незапланированные упражнения и пр. Можно записывать широкий набор параметров, включая заметки в свободной форме. История редактируется.
- Запись тренировки делается минимальным числом нажатий, от ввода веса и повторений до запуска таймера, копирования из истории или записи заметок. Можно даже добавить новое упражнение со своими фотографиями, не прерывая записи тренировки.
- Упражнения с весом тела и с противовесом автоматически учитывают вес тела или его часть.
- GymGoal автоматически считает Ваш Абсолютный Максимум для каждого упражнения.
- История тренировок, разбитая по мышцам, поможет определить недогруженные мышцы.
- Фиксированный и скользящий графики поддерживают до четырех тренировок в день.
- Контроль размеров тела и мышц, веса, калорий и прочего. Можно добавить свои категории.
- Калькуляторы с историей и графиками: Абсолютный Максимум силы, Индекс Массы Тела, Базальный Метаболизм, Целевой Пульс, Суточный Расход Энергии, Процент Жира.
- Таймеры для времени упражнения, отдыха, круговой тренировки.
- Автоматическая синхронизация с аппликацией Здоровье от Apple: Индекс Массы Тела, Базальный Метаболизм, процент жира, вес, рост. Экспорт затраченных калорий в Здоровье.
- GymGoal работает без интернета - все хранится на Вашем устройстве.
- Бесплатное сохранение архивов на сервере, перенос данных на другой айфон или айпад.
- Всю информацию (комплексы упражнений, историю тренировок и измерений и т.д.) можно отправить электронной почтой для просмотра и печати. Историю тренировок можно импортировать в таблицы Excel.
- 3 профиля пользователя (отдельные комплексы, расписание, история и прочее для трех человек).
- Можно сравнивать свои достижения с другими пользователями аппликации.
Дополнительная покупка "Pro"
- 50 профилей пользователей.
- Профессиональный мониторинг объема и интенсивности силовых тренировок.
НА GYMGOAL МОЖНО ПОЛОЖИТЬСЯ
- GymGoal в AppStore с 2008 г. Более миллиона человек скачали платную или бесплатную версию. Аппликацией пользуются регулярно сотни тысяч человек, от новичков до профи и тренеров, и даже в нескольких школах в USA для уроков физкультуры всех учеников.
- У многих пользователей уже записано 6 лет истории тренировок. Этот объем данных не делает GymGoal медленней. Обновления не испортят Ваши данные. Даже если сломается айфон, Вы сможете восстановить свои данные из архива на сервере.
*** ВСЕ НА РУССКОМ ***
GymGoal на том языке, на котором весь айфон. Язык айфона переключается в программе Настройки. Если же Вы живете в англоязычной стране и хотите, чтобы весь айфон был на английском, а GymGoal - на русском, это пока не возможно.
Нового в v8.8.2:
- Исправлена проблема совместимости с WatchOS 5.

Требования: Jailbroken iPhone, iPod Touch или iPad
Языки интерфейса: Русский, Английский, Французский, Немецкий, японский, Испанский
Операционка: iOS 9.3 и выше.

ID 2010302
Таги: ipa
Просмотрен 1152 раз
Скачан 13 раз