Adrian James 6 Pack Abs Workout v3.0.3
Тренировка Адриана Джеймса 6 кубиков брюшного пресса поможет Вам придать тонус Вашему телу и укрепить мускулатуру без дополнительного оборудования. Для достижения Вашей цели в фитнесе предлагается полный спектр упражнений на полу, предназначенный для всех уровней подготовки.
Вы можете включиться в специально подготовленный распорядок тренировок для брюшного пресса, используемый профессионалом фитнес-моделью Адрианом Джеймсом, которые он оттачивал и дополнял за годы обучения. Этот режим тренировок позволил Адриану построить желаемый торс, который помогает ему удерживать лидирующие позиции в его профессии. Он является одним из тех элитных спортсменов, кто добился желаемого спонсорства европейского поставщика номер один в спортивном питании MaxiMuscle.
Поддерживайте свою мотивацию и следите за своими успехами с помощью меняющегося режима тренировок, сформированных с увеличением уровня сложности. Четкое видео со звуком, инструкции и конкретные советы помогут вам выполнять каждое упражнение правильно для достижения быстрых результатов.
Особенности:
- 30 легких, средних и тяжелых режимов упражнений, для того чтобы бросить вызов на любом уровне физических возможностей
- 10 простых упражнений
- Четкое видео с аудио комментариями помогут Вам убедиться, что Вы выполняете каждое упражнение для достижения лучших результатов
- Четкие советы "на первый взгляд"и пошаговое руководство для каждого упражнения
- Тренировки в режиме рандомизированного уровня для укрепления мотивации помогут Вам достичь Вашей цели в фитнесе
- Тренировки вне спортивного зала и без специального оборудования
- План питания MaxiMuscle
- Предостережения по поводу питания и тренировок
Нового в v3.0.3:
- Исправлены ошибки
- Небольшие улучшения

Требования: Jailbroken iPhone, iPod Touch или iPad
Операционка: iOS 4.3 и выше

ID 1768444
Таги: ipa
Просмотрен 1255 раз
Скачан 13 раз