Бирюков А.А. Самомассаж
формат doc

Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус - о массаже, бане.
В книге дается хорошо разработанная общая методика самомассажа, а также гигиенический, предварительный, восствновительный самомассаж в зависимости от условий, например в туристском походе или для занимающихся бегом трусцой.
Простота предлагаемых тонизирующих и оздоровительных средств позволяет людям разного возраста и любой профессии использовать их в режиме дня.

Книги по массажу:
Освоим массаж
Массаж в борьбе с недугами
Лечебный массаж

Библиотека сайта

Каталог библиотек сайта

Поиск Книг

ID 871449
Таги: РєРЅРёРіР°
Просмотрен 1097 раз
Скачан 22 раз
Скопируй ссылку и скачай Fget-ом в течение 1-2 дней!