Назад в дневник Пишет Мэх
Для начинающихЕсли Вы начинаете заниматься паркуром... Не пытайтесь сразу после просмотренного Вами фильмов или видео повторять сразу же показанные трюки. Они могут быть опасны! Если вы всерьез решили заняться паркуром тогда вам нужно сначала углубиться в саму философию паркура. Когда вы уже хотите приступить к изучении элементов на практике, рядом с вами должен находиться человек который знает как выполняется элемент и как возможно страховать при практике какого либо элемента. Лучше начинать с простого и перед тем как начинать тренироваться уделяйте время разминке чтобы разогреть тело. Также чтобы тренироваться найдите безопасное место, чтоб не разбиваться сразу обо асфальт, где вы можете спокойно отрабатывать свои навыки. И главное не бойтесь спрашивать у знающего человека, ведь молча много не сделаешь. Вот в общем то и все... Если будут вопросы задавайте, отвечу с удовольствием!
ICQ 434204913
Вернуться назад Вернуться на главную
