Форум NokiaZone Форум главнаяРаздел
СпортВ теме
ТурниК 81 комментариев.
Ну это ведь тоже в какой-то степени спорт Хвастаемся своими достижениями. Читать с начала Страница 1 из 9
» ...+
N.I.K.и.тычЪ™
DNBот
Всенародный интерес! Кто сколько подтягивается из пользователей NоkiaZone на турнике..? И без обмана!
Macdi
от
хреначь плавно по нарастающей каждый день и все
Macdi
от
по мне так лесенка оптимально прокачиват силу и выносливость ))
Macdi
от
где то статейку программа - полтос за три недели читал, как то не привычно в подходах, интересно реально работает или лажа
dnstv
от
Мой муж 11 вроде раз. А вообще у ребенка качели висят на турнике
Служу России!
от
Два, пять отсилы
ЗаЯц_без_уФей
от
блин...ваще не подтягиваюсь...руки и плечи слишком хрупкие ...
Ser.bo1
MACот
Подтянусь 4 раза
…………………………
hellspawn
от
Хрен иво знаит...Раньше 20ку мог вытянуть,щас хотябы 10 раз сделать (
Sakuraba
от
7 раз , 2 полусиловых , мало но пока стабильно ни получается подтягиваться дык изза этого
Страница 1 из 9
» ...